Dieta

4 de sep 2024

Tés naturales que apoyan a la pérdida de peso

Infusiones con ingredientes naturales que ayudan a oxidar grasas fácilmente

27 de abr 2024

¿Qué es el ayuno intermitente?

Es una estrategia de alimentación para perder grasa y mantener un buen estado de salud

24 de abr 2024

Smoothies saludables en primavera 

Disfruta de estas deliciosa bebidas cargadas de sabor que además de refrescarte son versátiles pues se pueden hacer a base de frutas y verduras 

12 de abr 2024

¿Qué es el  ayuno intermitente y por qué todo mundo está hablando de él?

Está “modalidad” para bajar de peso se ha popularizado en gran parte del mundo, México no es la excepción y cada vez son más quienes recurren a pasar ciertas horas sin consumir alimentos 

10 de abr 2024

Saborea dulces momentos sin culpa con estos postres keto

Son un oasis en el desierto, cuando necesitas de un bocado deli, deli, pero sin las miles de calorías ¡aprende a prepararlos!

23 de feb 2024

Michelle Rodríguez en llanto por críticas a su cuerpo

La actriz compartió que le afecta mucho que las personas quieren que se avergüence de su cuerpo

6 de dic 2023

Este es el método para bajar de peso en invierno sin ir al GYM

En esta temporada es aún más difícil establecer una rutina para ir al gimnasio, te compartimos el mejor método para perder algunos kilos en invierno

7 de oct 2023

Síndrome del intestino irritable, trastorno que va en aumento

Especialistas observan incremento en los casos, deriva de una mala dieta y de estados emocionales negativos

28 de sep 2023

Especialista brinda estas estrategias para bajar de peso 

Reducir kilos de más  ya sea por estética o por enfermedad, es un problema al que la mayoría de personas enfrentamos cada día, no existen fórmulas mágicas, es un acto de disciplina y amor a uno mismo, indica Fabiola Méndez Cobos, médico bariatra

22 de mar 2023

Miércoles de recetas | Bocaditos de primavera 

Con el calor que ya se siente y las nuevas medidas para hacer home office y tomar clases en línea en algunas escuelas de la capital queretana, nada mejor que estas ricas botanitas para compartir

18 de ene 2023

Miércoles de recetas | Ensaladas nutritivas para la dieta 

Con estos platillos olvídate de comidas complicadas y en minutos obtén todos los nutrientes que el cuerpo necesita además de mantener a raya a la báscula 

18 de ene 2023

Batidos para bajar de peso

Estos licuados ayudan a bajar la hinchazón abdominal, apoyar las funciones metabólicas y además son deliciosos 

3 de ene 2023

Inscripciones al gimnasio aumentan hasta 60% en enero

Después de la pandemia algunas personas se volvieron más constantes en su asistencia

31 de dic 2022

Bajar de peso para buen inicio de año

Especialistas señalan que no es necesario matarse de hambre para lograr esta meta

31 de jul 2022

Agua detox para desinflamar

Esta es una bebida casera que se puede preparar con fruta, hortalizas y hierbas aromáticas, disfrútala

7 de feb 2022

¿Sabes cuáles son los pastelitos reprobados por la Profeco?

Aquí te damos la lista de los 25 pastelitos analizados por la Profeco

18 de ene 2022

Criolipólisis lo más nuevo para definir el cuerpo

El procedimiento de moda que remueve grasa como si se tratara de una lipoescultura, pero sin necesidad de pasar por el bisturí

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