En esta temporada de calor las enfermedades diarreicas agudas son frecuentes, y si no son bien tratadas pueden causar la deshidratación, ya que durante un episodio grave de la enfermedad se pierden agua y electrolitos.
La deshidratación grave puede ocasionar la muerte, si no se restituyen al organismo el agua y los electrolitos perdidos, ya sea mediante una solución de sales de rehidratación oral -que puede ser Vida Suero Oral (VSO)- o mediante infusión intravenosa.
VSO es una fórmula en polvo que se utiliza para rehidratar el cuerpo en forma inmediata, cuando se tiene diarrea o vómito.
Se prepara de la siguiente manera: en un litro de agua embotellada, hervida o desinfectada, se agrega el polvo del sobre de VSO, se revuelve hasta que se disuelva por completo; si no se disuelve bien, se debe desechar y preparar uno nuevo.
El VSO se debe dar a libre demanda y, en especial, después de cada diarrea o vómito. Niñas y niños menores de un año deben tomarlo a cucharadas o sorbos pequeños hasta que beban media taza. Mayores de un año de edad hasta que beban una taza.
Los VSO se otorgan de manera gratuita en todas las unidades de salud del sector público.
Con el fin de promover la salud y de prevenir enfermedades diarreicas agudas y deshidratación, la Secretaría de Salud del estado de Querétaro emite las siguientes recomendaciones:
- Tomar agua hervida, clorada o purificada
- Lavado frecuente de manos con agua y jabón
- Lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida
- Mantener la higiene durante la preparación de alimentos
- Consumir de forma inmediata los alimentos después de prepararlos
- Conservar los alimentos que no se vayan a consumir, bien tapados y en refrigeración
- Consumir pescados o mariscos fritos o cocidos
- No comer alimentos en la vía pública; mal conservados o de dudosa procedencia
- Lavar y desinfectar frutas y verduras
- Ante la presencia de síntomas de enfermedad diarreica aguda, solicitar atención médica oportuna
- No automedicarse
| Con información de SESEQ |